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そよかぜ速報

「精神と心理」 一覧

最悪のSNSはなに!?精神衛生上悪影響の強いSNSランキング・ベスト5!!

2017/05/22   -精神と心理

インスタグラム、スナップチャット、フェイスブック、ツイッター、YouTube、最悪最凶なSNSはどこだろうか?? 英王立公衆衛生協会(RSPH)がイギリスの若者を対象としして、SNS利用による不安感や ...

相性の良い結婚相手を見つけるためのたった2つの質問とは?

2017/04/13   -精神と心理

先日のホンマでっかTVで「相性の良い相手を見つけるための2つの質問」が紹介されていた。 たった2つの質問するだけで、今後相手と自分が付き合った場合にうまくいくかどうかがわかるという。 その恐るべき質問 ...

ダニング・クルーガー効果とは?無能ほど自信満々になる心理バイアスのメリットとデメリット。

あなたの周りにもいないだろうか? 仕事ができないのに、なぜか口だけは達者なやつ。 勉強ができないのに、人に教えたがるやつ。 嫌われているのに、人気者だと思ってるやつ。 このように「能力が未熟なのにもか ...

テトリスにPTSDの予防効果が!?その検証実験が恐ろしくも面白すぎる件!!

2017/03/31   -ゲーム, 精神と心理

テトリスは、降ってくるブロックを並べてただひたすらに消す、世界で最も有名なパズルゲームだ。 このテトリスがPTSD、つまりトラウマを予防できる可能性があるという。 その理由と、常軌を逸した実験内容を紹 ...

恐怖スペクトラムと消えない不安を解消する方法

2017/03/13   -精神と心理

「ああ、これから先の人生、大丈夫かなぁ~…」 いつも感じている、いいようのない不安の正体とはなんだろう? この心を支配する不安を綺麗さっぱりと拭い去る方法はないのだろうか? 今回は”不安”ってヤツの正 ...

人の悪口を言わない人は嘘つき!?そんな研究結果と嘘つきと正直者の4つのタイプを紹介。

2017/01/31   -精神と心理

あなたの周りには、トランプ大統領のようにやたらと暴言を吐いたり、毒蝮三太夫のように歯に衣着せぬ悪口を言う人はいないだろうか? 「ホント、あいつは口が悪いな…仲良くするのはやめよう」 そう思うかもしれな ...

愛の告白や仕事にも使える!?人の心を動かす言葉の選び方。

2016/12/15   -精神と心理, 自己啓発

突然ですが、クイズです。 あなたが好きな異性に自分の想いを伝え、お付き合いを始めたいと思ったとき、最も成功率の高い告白のセリフはどれでしょーか!? ①「私と付き合ってください!!」 ②「あなたのことが ...

音楽が嫌いな原因は脳のせい?音楽と快感の関係についての研究を紹介!!

2016/11/25   -精神と心理, 音楽

世の中には3~5%程度の割合で、「音楽を聴いても全然楽しくない!」「音楽なんて大っ嫌い!」「なにが良いのサッパリかわからない!」「NO MUSIC NO LIFE?アホか!!」と思う人たちがいるという ...

恐怖!科学的にパフォーマンスを向上させる最高の激励方法とは?

2016/11/10   -精神と心理

例えば、あなたに小さなこどもがいたとしよう。 小学校の運動会でリレーの選手に抜擢されて、緊張の面持ちで競技に参加しようとしているこどもに向かって何か一言。はたして、どんな励まし方が最も効果的だろうか? ...

記憶のゴールデンタイムはいつ?記憶力が高まる時間帯がマウスの実験で判明!

2016/10/15   -精神と心理, 自己啓発

勉強する時間帯によって、長期記憶の定着しやすさが変化する。 今までもそんな風に考えられてきたが、実際のことろどんなメカニズムで時間帯による記憶力の変化があらわれるのかはわかっていなかった。 しかし東京 ...

血液型性格診断が当たる科学的な根拠と心理学的な根拠について

2016/10/07   -精神と心理, 雑学

血液型によって性格が違う!! …なんて本気で思っていたら、バカにされるのがオチだ。 科学的には血液型と性格に関連性はないと立証されている。 でも、私たちは”経験的”に性格と血液型の関連性を”知っている ...

頭が良い人は字が汚くて、頭が悪い人は字がキレイ説は本当なのだろうか?

2016/10/03   -精神と心理

予備校講師でタレントの林修先生曰く「字が汚い人の方が頭がいい」という。 なんとなく頭がいい人は字もキレイな気がするが、林先生の経験上、東大合格者をみているとトップレベルの合格者は字が汚い人が多いらしい ...

ラインやメールの返信スピードから相手に好かれているかを科学的に判断する方法

2016/08/20   -精神と心理

メールやLINEでやり取りをしている時、相手の返信がやたらと遅くてやきもきした経験は誰でもあるだろう。 とくにラインは既読システムがあるので、既読がついたのに返信がないと「どうしたんだろう…」と不安に ...

メチレンブルーに記憶力アップ効果があると最新研究で判明!含まれる食べものやサプリメントはあるのか!?

2016/07/01   -精神と心理

近い将来「頭がよくなる薬」が発売されるかもしれない。 メチレンブルーという成分に記憶力アップの効果があることが、アメリカの研究で確認されたのだ。 メチレンブルーとはなにか?メチレンブルーの効果とは?メ ...

気象病とは?雨の日は頭痛や鬱になりやすい原因と予防する方法。

2016/06/18   -精神と心理

「気象病」とは気象の変化によって引き起こされる体調不良のこと。 雨の日に古傷が痛んだり、肩こりがひどくなったり、様々な症状が出るといわれている。 とくに雨の日は頭痛になったりうつな気分になったりするこ ...

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