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自己啓発

: 長生きするには！？最新研究でわかった科学的な根拠のある老化予防と死亡リスクを減らす方法
2023/1/7
あなたは長生きしたいだろうか？それとも早死にしたいだろうか？もし少しでも長生きしたいというのであれば、科学的根拠のある長生きするための方法を教えよう。それはヨーロッパ ...

: 原因と結果の法則は嘘！病気や貧困や失敗の本当の理由
2022/5/8
「原因と結果の法則」とは1903年にジェームズ・アレンが著した言わずと知れた大ベストセラーの自己啓発本だ。その本の内容を一行で表現するとこうなる。自分の”思考”が自分の人格・人生・環 ...

: 親ガチャが正しいという事実を突きつける研究結果と対策
2022/1/24
親ガチャとは”子どもは親を選べない”というランダム要素を揶揄した言葉。「おれの人生がこんなに悲惨なのは親ガチャに失敗したからだ！！」なんて、自分の人生を親に責任転嫁にするときに使う。 ...

: 人生で最も大切なのは「退屈力」を伸ばすことなのではないか、という話。
2021/7/30
人間がもっとも”嫌がる状態”とはなにか？仏教用語に四苦八苦という言葉があり、そこには人間が生まれて死ぬまでの苦しみがギュッと凝縮されている。生まれる苦しみ老いていく苦しみ病気の苦 ...

: 「次からは気を付けよう」と反省する人間は危険であるという話。
2021/6/9
上司「おまえなぁ～！なんでこんな簡単な仕事でミスするんだよ！いい加減にしろよ！」部下「申し訳ございません。次からは気を付けます…」上司「気を付けますってなぁ～！おまえ、何回おんなじミスしてるかわか ...

: 「人生の意味とは何か？」「生きている意味がわからない」と悩む人が本当に求めていること。
2021/6/21
「人が生きていく意味ってあるのだろうか？」「どうせいつか死ぬのに、自分が生きている意味ってなんだろう？」だれもが一度くらいは考えたことがあるだろう。そこである人はこう答える。「人 ...

: なぜ”結果”より”過程”の方が圧倒的に大事なのか？
2020/12/14
なぜ”結果”より”過程”の方が圧倒的に大事なのか？金儲けできるのであれば、何をやってもいいのではないのか？合格できなかったら、今までの勉強は無駄ではないのか？売り上げが上がっていな ...

: 「今でも思い出すと涙が流れる」餅ばあちゃんの思い出
2022/4/22
先日、NHKの「プロフェッショナル　仕事の流儀」で菓子職人桑田ミサオの回が放送された。桑田ミサオさんは93歳にして、たったひとりで手作りの餅を作り販売している。そんな”餅ばあちゃん”がふいに語った ...

: 実は「愛」という言葉がそんなに好きじゃない。
2020/9/23
こんなことは声高に言えないけど、実は「愛」という言葉がそんなに好きじゃない。理由はうまく説明できないのだけれど。唯一神のような「絶対的に正しいもの」「高尚なもの」「美しいもの」を無理 ...

: ”人格”を向上させるには”デカい器”が必要で、デカい器を手に入れるには知識や経験が必要で、
2020/9/16 菜根譚
よりよい人格を手に入れるためにはどうすればいいのか？自身の人格を高め、よりよい人間になるにはどうすればいいのか？徳随量進、量由識長。故欲厚其徳、不可不弘其量。欲弘其量、不可不大其識。徳は量に ...

: ポジティブな言葉を使うだけで人生が100倍幸せになる！ネガティブな言葉を変換するコツや方法
2020/9/12
自分のしゃべる言葉を一番よく聞いている人は誰だろう？それは言うまでもなく自分自身。そしてそれは恐ろしいくらい自分の深層心理に影響を与えてしまう。つまり人の悪口や愚痴などなど…ネガテ ...

: 俯いて歩けばうんこは踏まない
2022/6/17
俯いて歩けばうんこは踏まないポジティブ思考至上主義の昨今だけど、ネガティブ思考だって悪くない。 ”最悪”を想定すれば、最悪な事態を回避できるかもしれないし、最悪な事態に対する精神的ショ ...

: 失敗して本当に”失”うものとは？
2020/9/4
ふと、思った。「失敗」という漢字は成り立ちが矛盾していると。「失」は何かをなくす、そこなう、なくなる、という意味を持っている。失礼：礼儀をうしなう失明：明かりをうし ...

: 「感動」と「平穏」は対義語であり、幸せには「足し算の幸せ」と「引き算の幸せ」があるという話
2020/9/1
映画は私たちにたくさんの「感情」を与えてくれる。楽しい！嬉しい！悲しい！怖い！つらい！ドキドキ！びっくり！それがポジティブな感情であれ、ネガティブな感情であれ、感情が動い ...

: 男女の差より、人種の差より、国籍の差より、個人の差
2020/10/26 名言
男女の差より、人種の差より、国籍の差より、個人の差の方が大きい悲しいことに、世の中には差別がたっくさん存在している。そんな差別の原因のひとつに、認知のゆがみの”一般化” ...

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