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そよかぜ速報

「自己啓発」 一覧

マリアップとは?「彼女いない歴=年齢」の中年男性が婚活修行(!)をする3段階の恋愛トレーニングの内容を紹介

2018/04/20   -自己啓発

高校に行ったら当然、彼女ができるはず。 大学に行ったら絶対、彼女ができるでしょ。 バイトをしたらきっと、彼女ができる…。 仕事をしたら、出会いはあるよね…。 「いつか自然な出会いがって、彼女ができて、 ...

生き甲斐を構成する4つの条件と生き甲斐の見つけ方とは?

2018/04/18   -自己啓発

人生は短い。 そんな私たちが有意義に”生”をまっとうするには「生き甲斐」ってやつを見つけることが大切だ。 生き甲斐を持っている人間と、生き甲斐のない人間、どちらの人生が楽しくてエキサイティングなのかは ...

斬新なアイディアを得られる「ひらめきの方程式」とは?ひらめきに必要不可欠な2つの材料について

2018/03/18   -精神と心理, 自己啓発

自由自在に画期的なアイディアを”ひらめく”にはどうしたらいいのだろうか? 問題解決の突破口とのなるような素晴らしいアイディアは、何時間も頭を抱えて思い悩んでいたとしてもま~ったく思いつかない。 そんな ...

スマホ認知症の2つの原因と予防するためのシンプルな方法

2018/03/01   -精神と心理, 自己啓発

スマホの使い過ぎで物忘れが多くなったり、感情の抑制が効かなくなったりする症状が若い世代を中心に増えているという。 こういった症状の事を「スマホ認知症」と呼ぶ。 スマホを使いすぎることの脳への悪影響や、 ...

天才物理学者アインシュタインの語る”幸福の2つの条件”とは?

2017/10/23   -自己啓発

一般相対性理論や特殊相対性理論を生み出した20世紀最強の天才物理学、アルバート・アインシュタイン。 彼は1922年に日本に訪れていて、43日間も滞在していたことがある。 ある日、アインシュタイン博士が ...

怒りの感情を抑えるには”見える化”よりも”値段化”がオススメというお話。

2017/09/12   -精神と心理, 自己啓発

電車が遅延しただけで駅員さんにブチ切れてるおじさんや、対応が少し気に食わなかっただけで店員さんに土下座させるほど怒り狂うおばさん、いますよねぇ…。 なにか不快なことをされたら怒るってのはしょうがないけ ...

エミール・クーエの法則(努力逆転の法則)とは?努力して失敗しないための方法

2017/09/02   -宇宙の法則, 自己啓発

頑張って頑張って努力しても、肝心な時に失敗してしまうのはなぜだろう? それは「失敗したくない!→失敗のイメージが鮮明になる→それが原因で失敗しちゃう」という表層意識と深層イメージとの乖離が原因となって ...

自己啓発本を読んでちゃんと行動しても人生は変わらないし、成功もしない理由

2017/06/28   -自己啓発

自己啓発本を読んでも成功しない一番の理由は「読んでも実際に行動しないから」だといわれている。 確かに多くの人たちが自己啓発本を読んだとしても、ひととき気分が良くなって満足しておしまい。本の内容をリアル ...

トイレに大便が詰まって掃除しているときに気づいた、人生にとって大切なこと

2017/05/03   -自己啓発

「きゃあぁぁぁぁぁ~~~っ!!」 漆黒の闇夜に嫁の悲鳴が響き渡った。   もしあなたがどうしようもない災難に見舞われ、挫けそうになっているのなら… もしあなたが理不尽な不幸にぶち当たり、無力 ...

蛭子能収著「ひとりぼっちを笑うな」の名言と、「この世に生まれて一番の喜び」とは?

2017/04/04   -自己啓発, 芸能

蛭子能収著「ひとりぼっちを笑うな」を読んでみた。 そこには蛭子さんの人生観や数々の名言が散りばめられていた。 そこで、感銘を受けた名言を少しだけ紹介したい。 蛭子能収の「ひとりぼっちを笑うな」より心に ...

努力が続かない理由とは?人間三位一体説と3つのアプローチを同時に行い自分を劇的に変える方法。

2017/03/25   -自己啓発

努力をしようとしても、途中で投げ出してしまう。 頑張って勉強やダイエットを初めても続かない。 ちょっとしたことで、すごく怒ったりして人間関係を壊してしまう。 仕事でも物覚えは悪いし、失敗ばっかり…。 ...

座右の銘が人生を劇的に変える!?4つのタイプとオススメの金言たち

2017/02/23   -自己啓発
 

あなたは「座右の銘」を持っているだろうか? もし持っていないとしたら、早急に座右の銘を考えることをオススメする。 座右の銘はあなたを金持ちにしたり、素晴らしい人格者にしたりすることができ、人生を劇的に ...

メディアリテラシーを高める方法とは?ネットを使う上でウソをウソと見抜くことより大切なこと。

2017/01/28   -自己啓発

ネットの中にはたくさんの役に立つ情報がいっぱいあるけれど、それと同じくらいウソやデタラメな情報も溢れている。 そういった玉石混交の情報の中から、正しい情報を識別したり、選択する能力のことを「メディアリ ...

お金と時間のどちらを大切にすれば幸福になれる?その答えを導き出す研究結果について

2017/01/24   -自己啓発

「時は金なり」という格言がある。 時間はお金と同じくらい貴重なものだから、決して無駄に浪費してはいけないよ、という意味だ。 時間もお金のとっても大切、それはわかっている。 でも、どちらの方がより大切な ...

自分の時給を意識すると人生が変わる!時給の高い職業ベスト10とワースト10を紹介!!

2017/01/12   -マネー, 自己啓発

プレジデント誌の2017年1月30日号では、時給の高い職業や低い職業のランキングが紹介されていた。 例えば、とんでもなく年収が高かったとしても、何十時間も残業した結果であれば時給が高いとは言えない。た ...

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