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そよかぜそくほう

精神と心理

会話で主語を言わない人の心理や性格の特徴

2020/4/17  

会話で主語を使わない人がいる。 例えば朝食に目玉焼きが出てきて… ①「醤油とってくれない?」→固有名詞を使った明確でわかりやすい会話。 ②「ちょっと”それ”とって?」→代名詞を使った会話。少しわかりに ...

最も自殺率を上げる危険な食事パターンとは?

2020/4/14  

食事内容は健康ばかりではなく、メンタルにも強い影響力を持っている。 男女9万人を対象とした大規模な多目的コホート調査より、「自殺率を上げてしまう食事パターン」を紹介しよう。 この研究は2013年に発表 ...

国や人種によって違う「舌打ち」の意味をまとめてみました

2020/4/12  

「チッ!!」 という舌打ちは、日本では主に不快感を示すときに使われる。 だけど、人種や国が違えば舌打ちの意味も違ってくるみたいだ。   というわけで、各国の舌打ちの意味をできるかぎり調べてみ ...

精神状態を安定させ健康に保つためのシンプルな方法

2020/4/11  

身体の健康を保つための基本は、バランスの良い食事を摂ること。 たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル。 ジャンクフードやお菓子ばかり食べて栄養に偏りはあると、健康にだって悪影響。 誰だって知っ ...

両想いになれる確率を上げる36の質問!恋愛感情を作為的に作れるのか!?

2020/3/17  

「ああ、好きな人と両想いになりたいな… でも、どうすればいいんだろう?」 そんな悩みを抱えたあなたに朗報!!   なんと、”ある質問”をするだけで、相手と両想いになる確率が劇的に上がるという ...

俺つえー系のゲームや小説が人気を集める裏にある心理とは?

2020/3/3  

プレイヤーが圧倒的に強くて雑魚を蹴散らすゲーム。 主人公が特殊なチート能力を持っていて無双する漫画。 異世界に転生して大活躍する小説。   このような俺ツエー系のエンタメは昔から人気がある。 ...

”鬼女”は不倫や浮気をめちゃくちゃに攻撃する生物学的な理由

2020/1/29  

鬼女とは既婚女性の隠語で、ネット匿名掲示板「5ちゃんねる」の「既婚女性板」に投稿している人たちのことを指す。 彼女たちはスキャンダルが発生するとSNSの情報を解析し、炎上当事者のあらゆる秘密を暴きだす ...

珈琲と紅茶はどっちがいい?科学的に実証された集中力を高める飲み物

2020/1/18  

仕事とか、勉強とか、どうしても目の前のやるべきことに集中できない時がある。 そんな時はどうすればいいのだろうか? オススメは集中力を高める飲み物を飲むこと。   集中力が続かなくてお悩みのあ ...

ストレスの”症状”や体内に起きる”変化”と科学的根拠のある対策

2019/11/21  

ストレスは身体的にも身体的にも悪影響を及ぼすのは誰もが知っているが、その具体的な症状とは何なのだろうか?? ストレスを感じると甘いものが食べたくなる。 ストレスを感じると身体が臭くなる。 最新の研究で ...

なぜ品揃えが豊富で選択肢が多いお店は売り上げが下がるのか?

2019/11/13  

「あなたはこれを使って!」 と命令口調で言われると、なんだか押し付けられたように感じるし、不満を感じちゃう。 でも、 「A、B、C、このうちからどれか選んでね」 このように選択支があると、選択肢がない ...

お見合い結婚と恋愛結婚はどちらが幸せになれるのだろうか??

2019/10/19  

コロンビア大学の教授シーナ・アイエンガーの「選択の科学」を読んでみたのだけれど、これがとっても面白い!! 「今日のランチは焼肉定食にしようか、それとも焼き魚定食かな…?」 なんて。 人生は困難な選択の ...

愛情度テスト!ルービンの恋愛尺度で相手への感情をチェックしてみよう。

2019/10/4  

これから社会心理学者ルービンが開発した「ルービンの恋愛尺度」を紹介したいと思う。 質問には3択で答えて、その合計点を算出しよう。 すごくそう思う→2点 まあ、そう思う→1点 そう思わない→0点 質問は ...

酔うと性格が変わる人には要注意!酒癖が悪く暴言を吐く原因と対処法

2019/9/14  

あなたのまわりには「普段はいい人なのに酔うと性格が豹変する」という厄介な人はいるだろうか? もしいるとしたら、その人とは距離を取った方がいいかもしれない。   なぜなら「酔って性格が変わる」 ...

なぜ自殺願望もないのに高いところから飛び降りたくなるのだろうか?

2019/7/2  

とんでもなく高い場所から下を見ると、恐怖を感じると同時に、吸い込まれるように飛び降りたくなったことはないだろうか? 凄まじいスピードで迫りくる電車や自動車を見て、「ここで飛び込んだらどうなるだろう?」 ...

なぜ欲望を満たしても幸せになれないのか?脳内物質ドーパミンの恐ろしい作用。

2019/5/1  

大好きだった彼女と付き合った瞬間に、なぜかスッと恋心が冷めたことはないだろうか? ゲームをクリアした瞬間に、「なんでこんなゲームにあんなに熱中していたんだろう」と思ったことはないだろうか? なぜ多くの ...

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