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そよかぜ速報

「食べ物」 一覧

飲むだけで注意力や計算力が上がる!?ラクトナノデカペプチドの効果と含まれた食べ物は?

2019/7/29  

ラクトナノデカペプチドとは、アサヒグループ独自の「ラクトバチルス・ヘルベティカスCM4株」という乳酸菌が作り出した”発酵乳”から発見された成分。 このラクトナノデカペプチドを毎日摂取し続けることで、記 ...

人生最高の珈琲ベスト3!安くておいしいコーヒー豆を購入して自宅で淹れてみた結果…!!

2019/7/27    

私はコーヒーが大好きで、365日毎日コーヒーを飲んでいる。 インスタントコーヒーも缶コーヒーも好きだし、喫茶店のコーヒーも好き。 自宅でドリップして飲むのも好きだし、ネスプレッソで作ったエスプレッソも ...

[保存版]美味しいコーヒーの淹れ方の全知識と豆の保存方法

2019/7/8    

自宅でインスタントではない、本格的なドリップコーヒーが飲みたい!! でも、そのためにはどうすればいいのだろうか? コーヒー豆の保存方法、焙煎や挽き方による味の違い、美味しいコーヒーの淹れ方などをまとめ ...

脳にも身体にも良い!カレーの健康効果と身体に悪いという噂の真相

2019/4/12  

いまや日本の国民食のひとつとなったカレー。 カレーには様々なスパイスが含まれており、これらのスパイスは実にたくさんの効果を持っている。 カレーが持つ意外な健康効果 カレーはPM2.5の炎症を抑えてくれ ...

辛い食べ物を平気で食べるための5つの方法と激辛料理の危険性

2019/3/27  

激辛料理を平気で食べるには ①料理の辛さを和らげたり、辛みを感じにくくする ②辛さに強い体質になる という2つのアプローチがある。   今回はそれぞれのアプローチから、有効な「激辛料理を平気 ...

たった2週間で高血圧を改善するファインコーヒーの効果や飲み方の注意点

2019/3/16    

①高血圧で悩んでいる。 ②コーヒーが好き。 この2つの条件を満たしているのなら、「ファインコーヒー」というコーヒーを飲んでみよう。 ファインコーヒーは血圧を正常化させるという機能性表示食品を取得した、 ...

最悪のジャンクフード、揚げバターのレシピと病み付きになる秘密を紹介!

2019/2/27  

ハンバーガー、ポテトチップ、ドーナツ、菓子パンなどなど、世の中にはさまざまなジャンクフードが存在するが、その中でも最悪最凶なジャンクフードと言えばこれだろう。 「揚げバター」 バターを油で揚げたもので ...

幸楽苑のチョコレートらーめんとペヤングのチョコ焼きそばはどちらが美味しいのか?

2019/2/7    

ラーメンの大手「幸楽苑」が、2019年の2月1日~14日限定のバレンタインデー企画でチョコレートらーめんを提供している。 「甘い…ラーメン!?」 いったいどんな味がするのか、さっそく幸楽苑で食べてきた ...

毎日のダイエットに!緑茶コーヒーの作り方と効果的な飲み方

2018/10/19  

最近テレビや雑誌でも紹介され人気のダイエット法に「緑茶コーヒー飲むだけダイエット」がある。 緑茶と…コーヒー!!? 意外に思うかもしれないが、この組み合わせに抜群のダイエット効果があるという。 効果的 ...

結局コーヒーは健康にいいのか?悪いのか?最新研究で分かったことと記事のまとめ

2018/10/1  

コーヒーは健康にいいのか? それとも、コーヒーを飲み過ぎると健康に悪いのか? 賛否両論あるけれど、最新の研究報告を見る限り「コーヒー健康にいい説」の方が優勢なようだが…。 結局のところ、コーヒーは健康 ...

二日酔いにシジミ味噌汁は効果無し!ほぼ無意味な理由と肝臓の為に本当に効果的な方法。

2018/8/21  

二日酔いで起きるのもつらい朝、少しでもその症状をマシにするためシジミの味噌汁を飲んでいる人もいるんじゃないだろうか? 確かにシジミに含まれるオルニチンは肝臓の働きを助ける。 だけど、シジミの味噌汁は二 ...

ただ20年以上焼きまんじゅうを探し続けた旅の話

2018/8/9  

どんなに平凡に見えるような人生でも、何度か、奇跡みたいなできごとが起きることがある。 今のところ普通の人生を送っているボクだって例外じゃない。   …これは焼きまんじゅうとボクを巡る”思い出 ...

「適度の飲酒は健康に良い」はウソとの研究結果が!アルコールが脳と身体に及ぼす悪影響。

2018/8/3  

さっそくだが、ひとつお酒に関するクイズを出そう。 この中で、もっとも健康に良い影響を与えるお酒はどれ? A:ビール B:ワイン C:日本酒 D:ウィスキー E:焼酎 F:ストロング系チューハイ どうだ ...

ココアパウダーとカカオパウダーの味と成分の違いとは?実際に飲み比べてみました。

2018/4/26  

先日ぼ~っとテレビを見ていると、とあるカカオ生産国の皆さんがカカオの粉を溶かしたドリンクを飲んでいるシーンが放送されていた。 このカカオ・ドリンクがまたすごく健康にいいらしく、このドリンクのおかげで元 ...

カリフォルニア州でコーヒーの発がん性が認められる!?ホントにコーヒーは危険なのか?

2018/3/31  

2018年3月30日にカリフォルニア州の裁判所は、「コーヒーには発がん性があるという警告を表示すべき」という判断を下した。 この判決が確定すれば、セブンイレブンやスターバックスなどでコーヒーを販売する ...

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