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体温が35.4度でもいい!平熱が低い人の方が長生きできる4つの理由
2019/1/13
ある日、ちょっと熱っぽかったので体温を測ると、35.9度だった。 「…微熱だな」 体温の平熱が35.4度の私にとって、平均よりも0.5度高い35.9度は微熱になっちゃう。 これくらいの微熱の時に眠った ...
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靴下の臭いが好きな人は注意!知っておくべき悪臭の危険性
2019/1/7
1日クタクタになるまで働いて帰ってきたあなたは、玄関先でたまらずに、靴の中で蒸れた靴下を脱ぎすてる。 すると足の指と指の間に、ス~っと爽やかな風が通り抜け、その後に心から思う。 (ああ、やっと今日が終 ...
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超絶オススメ!買って本当によかった便利なアイテムや家電を紹介。
2019/5/15
世の中には「こいつだけは絶対に手放せないぜ!!」と思えるようなお気に入りの商品や、「失くしたり壊れたら同じやつを絶対に買う!」と思えるような便利アイテムが存在する。 あなただって、そんなお気に入りのひ ...
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省エネ・節電に最適なエアコン暖房の設定温度は?
2018/12/17
エアコンの暖房、その設定温度はどれくらいがベストなのだろうか? エアコンは冷房よりも暖房の方が3倍もコストがかかる。 ただ寒いからといって設定温度を上げると電気代が高くつくし、あったかすぎて頭がぼ~っ ...
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エアコンの暖房で頭がぼーっとする原因と脳がスッキリするための3つの解決策
2018/12/17
寒いからとエアコンの暖房をガンガンにしていると、頭がぼ~っとしてきて集中力が低下してこないだろうか? 私はある。 勉強や仕事が嫌いだから集中できない…わけではないと思う。 確かにエアコン ...
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知らないと危険!アンドロイドなのにアップルから身に覚えのない請求がきた事件の真相
2019/3/27
「おれ、使ってるスマホがAndroidなのに、アップルから身に覚えのない請求が来たんだよね」 この前、久しぶりに会った友人と食事をした時に、そんな不気味で恐ろしい話を聞いた。 彼はアンド ...
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イワシのEPAに薄毛や白髪を予防する効果があるとテレビで話題に!オススメの食べ方とは?
2018/12/5
TBS系列の名医のTHE太鼓判!という番組を何気なく観ていたところ、驚くべき情報が飛び込んできた。 なんと、イワシに含まれるEPAには驚くべき育毛効果があるという!! そろそろヤバいんじ ...
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ストレスを感じると身体からくさ~いガスが発生する!その原因と4つの対策
2018/10/3
緊張と重圧、サービス残業、そして理不尽な上司からの叱責、そんなストレスにまみれた職場の空気は重い。 …ばかりか、とっても臭いかもしれない!! なぜならば人間はストレスを感じると、皮膚から臭いガスが放出 ...
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おしっこが黄色すぎるのは危険信号なのか!?尿の色が透明と黄色との違いについて。
2019/2/18
毎朝するおしっこ、その色は毎日微妙に違う。 やたらと色が濃いおしっこであったり、レモンのように綺麗な黄色であったり、透明であったり…よく観察するとその状態は日々変わり続けているのに気づく。 その違いと ...
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ライブ好き必見!!耳鳴り・難聴を防ぐために知っていて欲しい2つの事。
日常的にイヤフォンやヘッドフォンで音楽を聴いている人、良くライブに行っていたり音楽フェスが好きな人、バンドをやっている人。 そんな爆音を聴く機会のあるすべての人に知っておいて欲しい、耳を大切にして難聴 ...
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早死にする人ランキングからわかる、長生きの秘訣とは!?
2018/7/5
週刊SPA!2015年10月13日・20日合併号の紙面で「早死にする人ランキング」というものが発表された。 このランキングの内容を見ていけば、それを反面教師にすることで、長生きするためのヒントを得られ ...
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冷房弱者は注意!クーラー病(冷房病)の危険な症状と効果的な対策とは!?
2019/7/18
冷房弱者とは、寒さに弱くて冷房がガンガンに効いた部屋で耐えられないほどの寒さを感じる人のこと。 「こんな寒いのに何でみんな平気なの?クーラーの設定温度上げたいよぉ~」 なんて内心は思っているのだけど、 ...
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エアコンはつけっぱなしOK!冷房で電気代節約の7つのコツ。
2018/7/4
暑い夏にエアコンの電気消費量は、家庭で消費される全体の3~4割ほどに及ぶという。かといって、電気代節約のためにエアコンを使わなかったら、あっという間に熱中症になってしまう。 特にこどもやお年寄りは、重 ...
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真夜中に蚊の羽音がうるさくて目が覚めたときに活用できる最強の2アイテム!!
2018/5/29
ぷぅぅぅ~ん・・・ 夏の安眠を妨げる、あの耳障りな高周波の音。 蚊だ!! 人生には何度か”最悪な出来事”が起きるものだが、蚊の羽音で起こされることほど最悪なことは他にない。 ...
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絶対に知っておきたいご家庭での食用油の捨て方まとめ!
2018/3/18
例えば揚げ物をした後に残る大量の油。 どのように処理しているだろうか? 冷ましてそのまま排水口に流すなんて絶対にやってはダメ! 排水口の詰まりや嫌なニオイ、環境汚染の原因になってしまう。 というわけで ...